5 galvenie posmi, kas var radīt vai izjaukt jūsu attiecības

holly_t / Instagram

Lai nenorādītu uz acīmredzamo, bet katras attiecības mainās un laika gaitā attīstās. Veids, kā mēs saistāmies ar vecākiem, draugiem un, jā, ar mūsu romantiskajiem partneriem, virzās pa atšķirīgiem posmiem, kad tiek veidotas un pārbaudītas saites. Kāpēc tad romantisko attiecību posmus šķiet grūtāk atšifrēt? Lai gan ir taisnība, ka katras attiecības notiek dažādos posmos, tas, ko tās tieši satur un cik ilgi tās ilgst, atšķiras no pāriem.

Kad pāriem ir labāk sākt nopietni? Vai medusmēneša posms tiešām pastāv? Vai izkrist no medusmēneses fāzes nozīmē izkrist no mīlestības? Lai palīdzētu sniegt zināmu skaidrību, mēs lūdzām divus iepazīšanās ekspertus Bela Gandhi, uzņēmuma dibinātāju Viedās iepazīšanās akadēmija , un Nora DeKeizere , Meklētāju un attiecību treneris, par viņu uzņemšanos visbiežāk sastopamajās romantisko attiecību stadijās. Pārsteidzoši, ka abām sievietēm bija līdzīgas idejas par to, ko partneri var sagaidīt, kad attiecības iet no gadījuma datumiem līdz nopietnam pārim.

Iepazīstieties ar ekspertu

• Bela Gandija ir viedo randiņu akadēmijas dibinātāja un direktore, kā arī iknedēļas mediju korespondente kā iepazīšanās un attiecību eksperte Stīva Hārvija šovā, piedaloties vairākās citās izstādēs.
• Nora DeKeisere ir profesionāla spēļu un attiecību trenere un palīdzējusi vairāk nekā 20 000 singlu.

Saskaņā ar divu iepazīšanās ekspertu teikto, zemāk ir aprakstīti pieci attiecību posmi gandrīz katram pārim.

Neērtais posms

babba.c / Instagram

Kaut arī dažas nejaušas tikšanās rada tūlītēja ķīmija , parasti ir sākotnēja neveiklība, kas jāslāpē pirms pirmā randiņa un pat tā laikā. Pārbaudīt drūmos ūdeņus: “Vai es viņiem patīku, vai es viņiem nepatīku?” Var būt visgrūtāk. Pārmeklēt drosmi pat tuvoties otram cilvēkam, sagatavot gudrus tekstus - lai arī aizraujoši tie ir potenciālu attiecību pirmie soļi. ietver vislielākās problēmas.

'Vienmēr dodieties uz otro vai trešo randiņu, jo lielākā daļa cilvēku pirmajos datumos sevi pilnībā nepārstāv.'

The pirmais randiņš arī tas var būt grūti, un kaut kas, ko DeKeizers saka, ir neizbēgams randiņu pirmais posms: 'Abas puses ir nervozas, pārdomājušas un uztraucas, ka tas būs' kārtējais 'izšķērdētais datums ar kādu, ar kuru viņi nesazinās.' Iespējams, ka tas neizdosies tieši tā, kā jūs gaidījāt, bet DeKeyser saka: 'Vienmēr dodieties uz otro vai trešo randiņu, jo lielākā daļa cilvēku pirmajos datumos sevi pilnībā nepārstāv. Pēc šī posma viss kļūst mazāk neērts, un jūs beidzot varat sākt justies ērti otra cilvēka tuvumā. ' Lielākā panākumu atslēga ir atklāta komunikācija .

Atrakciju skatuve

adenora / Instagram

Ja esat ticis pāri sākotnējai neveiklībai, pāri nonāk vienā no aizraujošākajiem periodiem: attiecību pievilcības stadija, ko dēvē arī par medusmēneša posmu. Šis ir zelta periods, kurā, kā Gandijs izsaka: 'Ap šo cilvēku jūs esat izgaismots kā lustra.' Jūs atpazīstat visas savas partnera labās īpašības un 'vēlaties, lai viņi jūs dziļi un neprātīgi iemīlētu'. Medusmēneša fāze ir tieši tāda: fāze.

Bet kā jūs zināt, kad pārejat no medusmēneša fāzes pret izkrist no mīlestības ?

'Visi izkritīs no medusmēneša fāzes,' saka DeKeizers. 'Bet ne visi izkritīs no mīlestības. Medusmēneša fāze ar laiku izzudīs, bet mīlestībai ar laiku vajadzētu augt . Medusmēnesis ir ātra satraukuma, seksuāla uzbudinājuma, nianses un nedaudz obsesīvas “iekāri” sajūta, kas sākumā var izraisīt atkarību. Mīlestība ir stabilitātes, partnerības, dziļas tuvības un uzticības un kopīgu vērtību izjūta. '

'Abām pusēm ir izvēlēties strādāt attiecībās, un jūs izvēlaties strādāt attiecībās, pateicoties brīnišķīgajām izjūtām, kuras piedzīvojāt mīlestības posmos. ”

Gandijs sīkāk izskaidro atšķirību starp abiem, norādot: 'Izkrist no mīlestības, iespējams, nozīmēs, ka, pat ja jūs patiesi rūpējaties un mīlat savu partneri, jūs saprotat, ka tie jums nav piemēroti emocionāli, garīgi un garīgi.' Kaut arī pārejot no sākotnējā pievilcības fāze var nozīmēt izzušanu dzirkstīs, Gandijs saka: 'Jūs tirgojat 24-7 iekāri pēc droša, ērta stiprinājuma - un tas ir zelta vērtē.'

Nenoteiktības posms

honeynsilk / Instagram

Iemīlēšanās notiek bez piepūles, pat automātiski. Pāreja no iemīlēšanās uz pārdomām ilgtermiņa ekskluzivitāte tomēr ir biedējošs, lai arī uzmundrinošs solis. Tieši šeit sākas attiecību nenoteiktības pakāpe. Jūs varat apšaubīt savas mīlestības patiesumu pret šo personu un pat apšaubīt, vai jūsu vērtības un dzīvesveids ir saderīgi.

'Lielākā panākumu atslēga ir atklāta komunikācija , 'Saka DeKeizers. 'Pirms pāriet nopietnākos posmos, jautājiet savam partnerim tieši to, ko viņi vēlas no attiecībām. Ko viņi vērtē, kā viņi vēlas dzīvot savu dzīvi, kā viņi vēlas, lai attiecības būtu nākotnē? Abām pusēm ir izvēlēties strādāt attiecībās, un jūs izvēlaties strādāt attiecībās, pateicoties brīnišķīgajām izjūtām, kuras piedzīvojāt mīlestības posmos. ”

Šis ir arī posms, kurā rodas vislielākās problēmas, kad sākat aplūkot savas attiecības ar kritisko objektīvu. Pēc DeKeizera teiktā, “izaicinājumi faktiski tuvina pārus, kuri viņus pareizi pārvalda, jo tas māca jums abiem, ka jūs varat pārdzīvot grūtos laikus kopā un uzticēties viens otram saziņas ceļā. ”

Visas attiecības prasa darbu, taču darbam nevajadzētu būt smagam - labām attiecībām kopumā jābūt vieglām.

Tātad, kā jūs varat atšķirt izaicinājumus no attiecībām, kuras nav atļauts?

'Veids, kā noteikt, vai šīs ir neveselīgas attiecības, ir, ja jūtaties viens pats,' saka DeKeizers. 'Vai jūs nevarat pastāstīt partnerim par jūsu pašsajūtu? Kāpēc? Vai jūs neesat pietiekami atvērts, vai jūsu partneris ir kāds, kurš nevēlētos strādāt pie smagajiem jautājumiem? Padomājiet par to, kāpēc šī problēma netiek atklāti apspriesta, un pēc tam novērsiet problēmas avotu. '

Intimitātes posms

yummertime / Egle

Ja jūs un jūsu partneris esat nolēmuši kļūt nopietni, jūs esat nonācis pie attiecību tuvības pakāpe . Kaut arī šis vārds var radīt asociāciju ar fizisko tuvību, šajā posmā galvenā uzmanība tiek pievērsta neaizsargātībai. Ir neticami grūti būt neaizsargātam ar citu cilvēku un atklāt - atklāti un nepārprotami - sevis daļas, kas nav ideālas.

'Šī ir patiesa un neapstrādāta iepazīšanās daļa,' skaidro DeKeizers. 'Tas ir tad, kad jūs iepazīstat savu partneri patiesajā patībā - jūs redzat viņu nedrošību, jūs esat viens pret otru neaizsargāti. Jūs saprotat, ka tas, kas jums ir, ir dziļāks par “jautru, aizraujošu un seksīgu”. Tā ir saikne un uzticēšanās, kas jūs uztur kopā. ”

Pāris var pāriet uz pēdējo posmu pēc tam, kad ir savstarpēji saistīti pilnīgi atklātā līmenī apņemšanās attiecībās: partnerības posms.

Partnerības posms

freddieharrel / Instagram

Ko partnerattiecības nozīmē pārim, ir plašs un atšķirīgs. Tas varētu nozīmēt pārvietojas kopā , saderināties vai vienkārši izlemt nodoties ilgtermiņa, ekskluzīvām attiecībām. DeKeisers skaidro: 'Šajā posmā jūs saprotat, ka jūs abi esat labākie draugi un mīļākie. Jūs dzīvē esat partneri viens otram - jūs varat pavadīt stundas, dienas, nedēļas, mēnešus kopā ar šo cilvēku, un jūs tikai uzlabojat viens otru un jūtaties tā, it kā jūs būtu viena vienība.

Katrs pāris ir unikāls - nav precīza laika zīmoga, ko varētu uzlikt, lai sasniegtu attiecību partnerības posmu. Gandijs saka: 'Ja šī persona atvieglo jūsu attiecības, jūs esat saderīgs un jums patīk būt kopā, tas izklausās kā labs pamats, lai kļūtu nopietns.' Viņa tomēr brīdina, ka “ja attiecībās esat nelaimīgāks nekā laimīgs, iespējams, tas ir neveselīgi. Katras attiecības prasa darbu, taču darbam nevajadzētu būt smagam - labām attiecībām kopumā jābūt vieglām. ” Ja jūsu pamats ir veselīgs, tad jūsu laimei, ko varat piedzīvot partnerībā, nav robežu.